وقتی نام این خانم بازیگر را می شنوید، ممکن است کلمات بسیاری در ذهن شما تداعی شود، زیبایی ،فردی بسیار فعال و....

حال ما می خواهیم چند واژه دیگر را به این واژه ها اضافه کنیم، دانایی ،طراحی چهره ،خلاقیت.

از بین دو توصیه ای که او ارائه می دهد،یکی اهمیت بیشتری دارد و آن، آرایش ابروهاست.

با ما همراه باشید تا این ده توصیه را بررسی کنیم:

۱)در انتخاب عطرتان دقت کنید،با هدف انتخاب کنید:

به طور مثال اگر قرار است سالگرد ازدواج تان را جشن بگیرید، یا این که به یک عروسی دعوت شده اید، بهتر است عطرتان بوی گل یاس،بوی بهارنارنج، و یا بوی چوب طبیعی را تداعی کند.در واقع این عطرها همگی برگرفته از رایحه های موجود در طبیعت هستند که بهتر است استفاده شوند.

۲)اولین عطرمن،مشک سفید:

اولین عطری که من استفاده کردم،مشک سفید بود. به علت علاقه شدید به این رایحه،مدت ها تنها از این عطر استفاده می کردم به طوری که اگر در مکانی حضور داشتم افرای که بعد از من وارد می شدند، با این که من را ملاقات نمی کردند، اما متوجه حضور من در آن مکان می شدند.

۳)اهمیت پوست:

باید همیشه مراقب پوست تان باشید،پوست تاثیر زیادی بر زیبایی شما دارد ،اگر پوست خوبی داشته باشید، خیلی از اوقات نیاز به آرایش نخواهید داشت. پوست خود را مرطوب نگه دارید و از پوسته پوسته شدن آن جلوگیری کنید.

۴)جوان تر از سن تان به نظر برسید:

من فکر میکنم نباید خانم ها بیشتر از سن شان به نظر برسند.برای ما خیلی مهم است که از خودمان و بدنمان مراقبت کنیم.ساده ترین توصیه هایی که می توانم به شما بکنم نوشیدن آب فراوان و داشتن خواب کافی است.

۵)از اشتباهات خود درس بگیرید:

من فکر میکنم شگفت انگیزترین فعالیت های من در حوزه زیبایی، مربوط به آرایش ابرو هاست.من از کودکی به این جزء صورت علاقه زیادی داشتم و همیشه آن را سایه می زدم و حالا که فوق تخصص ابرو هستم! هیچ گاه از امتحان کردن روش های مختلف برای آرایش خودتان نترسید و بدانید که ابروها می توانند تاثیر زیادی در زیبایی شما داشته باشند.

۶) به زیبایی های خود اطمینان داشته باشید:

یک خط چشم مشکی و حرفه ای هم می تواند تاثیر جادویی داشته باشد.

۷) در استفاده از وسایل مختلف خلاقیت به خرج دهید:

یکی از ترفند های من برای پوش دار کردن و حالت دادن به موهایم،استفاده از مسواک و اسپری است، مسواک را به جای شانه پوش استفاده می کنم و تاثیری شگفت انگیز دارد.

۸)طرز فکر خود را تغییر دهید:

اگر شما رژیم لاغری می گیرید، کوتاه ترین راه برای رسیدن به وزن ایده آل تان این است که طرز فکر خود را تغیر دهید.تصور کنید هدف شما از رژیم گرفتن تنها لاغری باشد و خود را مجبور به انجام آن کنید، و یا هدف تان از انجام آن داشتن احساس بهتر باشد و خود را مجبور به انجان آن نکنید،مسلما در حالت دوم نتایج بهتری می گیرید.هر طور که فکر کنید بدنتان همان طور فرم می گیرد.

من یوگا، پیلاتس و ورزش های تقویت ستون فقرات را مفید می دانم.

۹)اختصاص زمانی برای خود:

همه ما زمان زیادی را برای انجام کارهای روزمره خود اختصاص می دهیم، اما باید حتما در طول روز زمانی را هم برای خودمان داشته باشیم، شاید در ایتدا کمی سخت باشد اما خیلی مهم است.

۱۰)تغییر برنامه ها:

برنامه متنوع و انعطاف پذیری را در طول روز داشته باشید تا روزتان جذاب تر شود.